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非遗不遗——二十四节气之处暑

2024-08-22 09:53:32819浏览量

活动时间:2024年8月22日(周四19:00-20:30)


活动嘉宾:传羽(国家级非物质文化遗产“中医诊疗法”古本达摩易筋经第五代传人,国家一级体育指导员)


活动内容:《黄帝内经》有云:“秋三月,此谓容平……收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之道也”。处暑节气暑热还在,但同时也能感受到了秋,自然界也开始出现了转变,日夜温差增大,本场讲座将分享处暑节气中人们在养身、养心方面都有些什么样的讲究,并且通过八段锦引导大家在处暑节气如何调整自己的身体。


活动地点:天府人文艺术图书馆多功能厅(负一楼)