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古法养生补元气 传统运动八段锦

2024-02-27 10:32:221177浏览量

活动时间:2024年2月27日(周二14:30-16:00)


活动嘉宾:传羽(国家级非物质文化遗产“中医诊疗法”古本达摩易筋经第五代传人,国家一级体育指导员)


活动内容:八段锦在中国历史悠久,最早出现在宋朝洪迈撰写的《夷坚乙志》中,迄今已有八百多年。它是流动的诗,舞动的画,一招一式,皆充满东方美学的厚重与雅致。本场讲座传羽老师将带领您共同学习了解八段锦的相关知识,及其在生活中的运用,比如如何通过练习八段锦改善肩颈亚健康状态等。


活动地点:天府人文艺术图书馆多功能厅(负一楼)